Tags
মা হওয়ার প্রথম ৯০ দিন

মা হওয়ার প্রথম ৯০ দিন

মা’ , পৃথিবীর সবথেকে সুন্দর মমতাময়ী ডাক । আর এই ছোট্ট কিন্তু অপূর্ব ডাকটি শোনার জন্য কত কষ্টই না করতে হয় প্রতিটি মা কে। আজ আমি মা হওয়ার প্রথম তিন মাস এর করণীয় কিছু বিষয় নিয়ে আলোচনা করব। আশা করি কিছুটা হলেও উপকার হবে নতুন মায়েদের ।

নতুন মায়েদের Breast Pad এর ৫টি প্রয়োজনীয়তা

নতুন মায়েদের Breast Pad এর ৫টি প্রয়োজনীয়তা

কজন নারীকে প্রসব পরবর্তী নানা রকম নতুন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যেতে হয়। নতুন মা যারা কিনা ব্রেস্টফিড করে থাকেন, তারা সাধারণত একটি বিশেষ পরিস্থিতির মুখোমুখি হন। ব্রেস্টফিডিং এর প্রথম দিকে লিকেজ হওয়া। অতিরিক্ত দুধ বের হয়ে কাপড় ভিজে যায়, অনেক সময় কাপড়ে দাগও...

আপনার ১মাস বয়সী শিশুর কৌতূহলী মন

আপনার ১মাস বয়সী শিশুর কৌতূহলী মন

আপনার শিশুর ১মাস বয়সের মধ্যে অনেক কিছুই ডেভেলপ হয়ে যায়। সে আস্তে আস্তে কথাবার্তা, গান বা অন্য কোন আওয়াজে সাড়া দিতে শুরু করবে। আগ্রহ এবং কৌতূহল দেখাতে শুরু করবে। আপনি হয়তো এখনি তার তার কিছু কিছু সাইন দেখতে পাচ্ছেন। আমরা কিছু নির্দেশনা দিচ্ছি যা থেকে ...

নবজাতকের খিঁচুনি

নবজাতকের খিঁচুনি

নবজাতকদের যেসব রোগ অহরহ হয়ে থাকে, তার মধ্যে নবজাতকের খিঁচুনি অন্যতম।

যে ১০টি খাবার শিশুকে লম্বা হতে সাহায্য করে

যে ১০টি খাবার শিশুকে লম্বা হতে সাহায্য করে

সব বাবা-মায়েরা চান, তার সন্তান যেন লম্বা-চওড়া হন গড়নে। আর এর জন্য করা হয় কত কিছু, যেমন- সাইকেলিং, সুইমিং, ব্যায়াম ইত্যাদি। শারীরিক কার্যকলাপ ছাড়াও শিশুকে লম্বা করতে খাবার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিন্তু এত শত খাবারের মধ্যে সঠিক খাবারটি সন্তানের ...

শিশুদের আয়রনের অভাবজনিত রক্তশূন্যতা

শিশুদের আয়রনের অভাবজনিত রক্তশূন্যতা

শরীরে যে যে কারণে রক্তশূন্যতা হতে পারে তার মাঝে আয়রনের অভাবজনিত রক্তশূন্যতা সবচেয়ে বেশি হয়। পৃথিবীজুড়ে ৩০ ভাগ শিশু এ রোগে ভুগে। বাল্যকালে শারীরিক এবং মানসিক বৃদ্ধি ব্যাহত করার পেছনে এ রোগের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে?

শিশুর জন্যে সঠিক নিপলটি কিনছেন তো?

শিশুর জন্যে সঠিক নিপলটি কিনছেন তো?

যে শিশুরা ফর্মুলা খায় তাদের জন্যে তো অবশ্যই, এছাড়াও যারা বুকের দুধ খায় তাদের জন্যেও ফিডার প্রয়োজন হয়। অনেক মাই বুকের দুধ মাম্প করে শিশুকে খাওয়ায়।

গর্ভাবস্থায় হেপাটাইটিস বি; কি করণীয়?

গর্ভাবস্থায় হেপাটাইটিস বি; কি করণীয়?

নিশি প্রথমবারের মত মা হতে চলেছে। আনন্দের সীমা নেই অনাগত সন্তানকে ঘিরে। এরইমাঝে সে রেগুলার ডাক্তার চেক আপ এ গিয়ে জানতে পারলো সে হেপাটাইটিস বি ভাইরাস এ আক্রান্ত। নিশি সহ পুরো পরিবার এখন হতবাক। কিছুই বুঝতে পারছে না এখন তারা কি করবে! আর নবাগত সন্তানেরই ...

সর্দি-কাশি-জ্বরে শিশুকে কেন ওষুধ দেয়া উচিৎ নয়

সর্দি-কাশি-জ্বরে শিশুকে কেন ওষুধ দেয়া উচিৎ নয়

আমাদের শিশুর সর্দি, কাশি বা জ্বর আসার সাথে সাথে আমরা যে কাজটা করি তা হল ওষুধ খাওয়ানো এই তিনটি অসুখই অত্যন্ত কমন যাতে এক-দু মাস পরপরই শিশুরা আক্রান্ত হয়। আপনি যদি আপনার শিশুকে এই তিনটি অসুখে আক্রান্ত হবার সাথে সাথে সিরাপ বা ওষুধ দিয়ে থাকেন তাহলে তা স...

শিশুর স্কুলভীতি ও তার প্রতিকার

শিশুর স্কুলভীতি ও তার প্রতিকার

আপনার শিশু কি স্কুলে যেতে ভয় পায়? স্কুলে যেতে না চাওয়া, ব্যাখ্যাতীত ভয়, ঘর ছেড়ে যেতে অনর্থক উদ্বেগ, মাকে ছাড়তে না চাওয়া ইত্যাদিকে স্কুলভীতি বা ‍School Phobia হিসেবে সনাক্ত করা হয়ে থাকে। স্কুলভীতিতে আক্রান্ত শিশু বাসায় থাকতে চায়, স্কুলে যেতে...

আপনার শিশু কি অখাদ্য খায়?

আপনার শিশু কি অখাদ্য খায়?

খাবার নয় এমন যে কোনো কিছু খাওয়ার অভ্যাসকে ‘পিকা’ (Pica) বলা হয়। এক বছর থেকে ছয় বছর পর্যন্ত বয়সী শিশুদের মধ্যে এ প্রবণতা বেশি লক্ষ্য করা যায়। ছেলে-মেয়ে উভয় শিশুই এ রোগে আক্রান্ত হতে পারে। এক বছর থেকে দুই বছর বয়স থেকে সাধারণত এটি শুরু হয় এবং বয়স বাড়লে...

গর্ভাবস্থায় বিষণ্ণতা

গর্ভাবস্থায় বিষণ্ণতা

গর্ভকালীন বিষণ্ণতা এমন একটি সমস্যা যা প্রায় শতকরা দশ ভাগ গর্ভবতী মহিলাকে আক্রমন করে। এর প্রভাব মা ও শিশুর শরীরে ও মনে খুবই প্রকট, তারপরও আমাদের সমাজে দেখা যায় চিকিৎসক থেকে শুরু করে পরিবারের সদস্য, এমন কি মাঝে মাঝে গর্ভবতী নিজেও এই সমস্যা কে এড়িয়ে...

More
Tags