চাইল্ড ওবেসিটি

চাইল্ড ওবেসিটি

চাইল্ড ওবেসিটি নিয়ে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং যৌক্তিক লেখাটি লিখেছেন চট্টগ্রাম ডায়াবেটিক জেনারেল হাসপাতাল এর পুষ্টিবিদ মোঃ ইকবাল হোসেন।

সন্তানের সকালের নাস্তা এবং মায়েদের দুশ্চিন্তা

সন্তানের সকালের নাস্তা এবং মায়েদের দুশ্চিন্তা

প্রতিদিন সকালে উঠেই মায়েরা যেন এক আতঙ্কে পড়ে যান সন্তানের নাস্তা বা খাবার নিয়ে। আর সন্তানের বয়স যদি হয় এক থেকে পাঁচ এর মধ্যে তাহলে তো কথায় নেই। কারণ এই বয়সেই শিশুর খাবার নিয়ে সবচেয়ে বেশি ভোগান্তিতে পড়...

বাচ্চাকে কেন খিচুড়ি খাওয়াবেন??

বাচ্চাকে কেন খিচুড়ি খাওয়াবেন??

বাচ্চাদের খিচুড়ি খাওয়ানো নিয়ে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এই লেখাটি লিখেছেন চট্টগ্রাম ডায়াবেটিক জেনারেল হাসপাতাল এর সিনিয়র পুষ্টি কর্মকর্তা পুষ্টিবিদ মোঃ ইকবাল হোসেন। সরাসরি তার লেখনীতে জেনে নিন আপনার সন্তান...

শিশুকে ২৪ ঘণ্টা ডায়পার পরানো ভাল নাকি খারাপ !!

শিশুকে ২৪ ঘণ্টা ডায়পার পরানো ভাল নাকি খারাপ !!

এখনকার দিনে ডায়পার শিশুদের জন্য একটি অপরিহার্য পণ্য। বাবা মায়েরা তাদের সন্তান এবং নিজেদের সুবিধার জন্য দিনের অধিকাংশ সময় শিশুদের ডায়পার পরিয়ে রাখতে চান। কিন্তু এভাবে অনেকটা সময় ডায়পার পরিয়ে রাখা কতটা ...

শিশুর মানসিক বিকাশে সৃজনশীল কাজগুলো কেন গুরুত্বপূর্ণ?

শিশুর মানসিক বিকাশে সৃজনশীল কাজগুলো কেন গুরুত্বপূর্ণ?

শিশুরা মুক্ত মনের অধিকারী। তাদের কল্পনা শক্তিও প্রখর। তাই সৃজনশীল কাজে তাদের আগ্রহও থাকে অনেক বেশি। সন্তানকে ছোটবেলা থেকেই যদি সৃজনশীল কাজে সংযুক্ত করা যায় তাহলে সে একজন মুক্তমনা মানুষ হিসেবে গড়ে ওঠে।

প্যারেন্টিং এবং অপরাধবোধ

প্যারেন্টিং এবং অপরাধবোধ

বাচ্চা মানুষ করার ক্ষেত্রে বাবা মায়েরা জীবনের কোন না কোন পর্যায়ে নানা রকম অপরাধবোধের মধ্যে দিয়ে পার করেন। সবকিছু সামলে সন্তানকে প্রপারলি গোড়ে তোলা মোটেও সহজ কথা নয়। এই জার্নিতে তাই মাঝে মধ্যে অপরাধবোধ...

Early Childhood Development এর মাইলস্টোন কি কি ? (ভিডিও)

Early Childhood Development এর মাইলস্টোন কি কি ? (ভিডিও)

শিশুর স্বাস্থ্য নিয়ে সাধারণত অভিভাবক হিসাবে আপনি যতটা চিন্তা করেন, তার সার্বিক বিকাশ নিয়ে কি ততটা ভাবেন? শিশুর এই বিকাশের মূল মাইলস্টোনগুলো সম্পর্কে বলেছেন ICHD এর Executive Director মাহমুদা আখতার।

আপনার শিশুর জন্য বই বাছাইঃ বয়স যখন ৬ - ২৩ মাস

আপনার শিশুর জন্য বই বাছাইঃ বয়স যখন ৬ - ২৩ মাস

শিশুর ৬ মাস বয়সেই কি বই দেয়া যায়? এতো দাম দিয়ে বই নিবো, বাচ্চা তো খালি ছিঁড়ে ফেলে। বইয়ের পাতা এতো কম, সাইজ এতো ছোট? শিশুর বয়স যখন ৬-২৩ মাস, তখন তার জন্য বই বাছাই কীভাবে করবেন সেটার একটা গাইডলাইন।

শিশুদের কৌতুহল বাড়ানোর সহজ কিছু উপায়

শিশুদের কৌতুহল বাড়ানোর সহজ কিছু উপায়

একটি শিশু যত বেশি কৌতুহলী হবে, সে ততটাই বেশি শিখতে পারবে। আপনার শিশুকে শিক্ষার প্রতি আগ্রহী করতে হলে তার কৌতুহলের ব্যাপারগুলোকে খুব ভালোভাবে প্রতিপালন করতে হবে। ‘কৌতুহল’ বা Curiosity এর শক্তি হচ্ছে য...

৬টি উপায় বাচ্চার Temperament বা বদমেজাজ হ্যান্ডেল করার

৬টি উপায় বাচ্চার Temperament বা বদমেজাজ হ্যান্ডেল করার

শিশুদের Temperament বা মেজাজ বলা যেতে পারে কাল বৈশাখী ঝড়ের মত। হঠাৎ আসে এবং সব তছনছ করে দিয়ে যায়। হয়তবা আপনি পরিবারসহ রেস্টুরেন্টে বসে ডিনার করছেন এমন সময় আপনার বাচ্চা কান্নাকাটি শুরু করে দিইয়েছ...

নতুন বছরে বাচ্চাদের জন্য গিফট আইডিয়া

নতুন বছরে বাচ্চাদের জন্য গিফট আইডিয়া

ভেবে দেখুন এই ২০২০ সালটি বাচ্চাদের জন্য কতটা কষ্টের একটি বছর যাচ্ছে? তারা ঠিক মত বাইরে খেলাধুলা করতে পারছে না, পারছে না মন মত কোথাও বেড়িয়ে আসতে। বেড় হলেও যেতে হচ্ছে মাস্ক পরে। তাই আমরা মনে করি নতুন বছ...

যে ১০টি খাবার শিশুকে লম্বা হতে সাহায্য করে

যে ১০টি খাবার শিশুকে লম্বা হতে সাহায্য করে

সব মা বাবাই চায় সন্তান যেন লম্বা আর স্বাস্থ্যবান হয়ে বেড়ে ওঠে। কিন্তু আমরা কি জানি কোন কোন খাবার গুলি শিশুদের লম্বা হতে সাহায্য করে? যে ১০ টি খাবার শিশুর উচ্চতা বাড়াতে সাহায্য করে তা আমরা এখানে আপনাদে...

More
Tags